ตัวช่วยอะไรบ้างที่ช่วยยืดเวลาระหว่างคุณกับคนรัก

ไม่แปลกอะไรถ้าผู้ชายหลายๆคนจะสรรหาวิธีที่ช่วยให้น้องชายแข็ง เพราะผู้ชายแต่ละคนมีปัญหาสุขภาพที่ต่างกัน แต่อีกหนึ่งปัญหาทางเพศที่พบได้บ่อยคือน้องชายไม่ค่อยแข็ง ไม่ว่าจะใช้วิธีการดูหนังxxx หรือแม้แต่ใช้หนังxxx ช่วยกระตุ้นขณะมีเซ็กส์ก็ยังรู้สึกว่ามันไม่พร้อมจะใช้งาน จริงๆแล้วปัญหานี้ไม่ได้เกิดขึ้นแต่ผู้ชายสูงอายุ เพราะผู้ชายวัยกลางคนอายุประมาณ 30 ปีหลายคนก็เริ่มมีปัญหากันแล้ว วันนี้เราจะมาดูวิธีที่ช่วยให้น้องชายแข็งได้นานขึ้น
บำรุงด้วยธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กคือแร่ธาตุที่ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ยิ่งเลือดลมไหลเวียนดีการแข็งตัวก็จะยิ่งดีตามไปด้วย พอได้การแข็งตัวจำเป็นต้องใช้เลือดหลั่งมารวมกันที่อวัยวะเพศจนเกิดการแข็งตัว ดังนั้นวิธีที่จะช่วยให้การแข็งตัวดีขึ้นคือการบำรุงเลือด นอกจากนี้การกินธาตุเหล็กยังต้องใช้ร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้อย่างเต็มที่ ถึงแม้จะเป็นวิธีที่ช่วยบำรุงในทางอ้อมแต่ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถคงความแข็งไว้ได้นานที่สุด
บำรุงฮอร์โมน ปัจจัยที่ทำให้น้องชายไม่แข็งหนักๆนอกจากการไหลเวียนเลือดแล้วยังรวมถึงฮอร์โมนด้วย ฮอร์โมนเพศของผู้ชายจะหลั่งได้น้อยลงเมื่ออายุเข้าสู่ช่วงวัยกลางคนหรือวัยผู้ใหญ่ตั้งแต่ 30 ถึง 40 ปีขึ้นไป ดังนั้นปัญหาที่จะพบอย่างรักแรกคือการแข็งตัวไม่ดีวิธีการแก้ไขง่ายๆก็คือการบำรุงด้วยฮอร์โมน หรือเลือกกินอาหารที่ช่วยให้ฮอร์โมนหลั่งเป็นปกติ การบำรุงฮอร์โมนทำได้หลายวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือการกินอาหาร อย่างเช่นอาหารที่มีส่วนผสมของสมุนไพร อาหารที่มีผักและผลไม้ อีกหนึ่งวิธีคือการกินอาหารเสริม สั่งอาหารเสริมเหล่านี้มักจะกันตัวกระตุ้นฮอร์โมนมาอยู่ในรูปแบบของเม็ดยา มากินข้าวไปแล้วร่างกายจะดูดซึมได้ในทันที แต่ส่วนใหญ่มักจะส่งผลกับตับและไตจึงไม่ควรกินเยอะ ถ้าไตมีปัญหาหนังxxxก็อาจจะไม่จำเป็นสำหรับคุณอีกต่อไป เนื่องจากระบบสืบพันธุ์จะถูกทำลายจากภายใน
การนวด จริงๆแล้วการนวดคืออีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี ซึ่งการนวดนี้จะใช้วิธีการคล้ายคล้ายกับการช่วยตัวเอง เพียงแต่ว่าไม่ได้มีหนังxxxเป็นตัวช่วย วิธีการที่จะนวดให้ได้ผลดีที่สุดควรให้ภรรยาหรือฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายนวดให้ เริ่มต้นจากการทาเจลหล่อลื่นที่อวัยวะเพศ จากนั้นค่อยๆใช้นิ้วมือทั้ง 4 นิ้วนวดคลึงเบาๆบริเวณโคน ไปจนถึงบริเวณฐาน จากนั้นค่อยๆใช้นิ้วโป้งกดโดนๆขึ้นมาจนถึงบริเวณลำกล้อง วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่อวัยวะเพศได้เป็นอย่างดีและที่สำคัญถ้าอยากได้ลีลาการนวดเสียวก็หาดูจากหนงโป๊ได้