เปิดประสบการณ์ใหม่จากวัฒนธรรมที่หลากหลาย เรื่องเซ็กส์ทั่วโลกที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน วัฒนธรรมที่แตกต่างกันสร้างความน่าสนใจและทำให้คุณหลงใหลได้ไม่ยาก เพราะเรามีบทความเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ที่น่าสนใจจากทั่วโลก รอให้คนเข้ามาอ่านอยู่ทุกวัน
สวัสดีค่ะ ในวันนี้ฉันจะมาเล่าชีวิตของฉันให้ฟังกันนะคะ ว่ามันแสนจะทรมานมากแค่ไหน ตัวฉันเองทำงานที่ร้านหมูกระทะด้วยความที่เราเองก็น่าตาดี หุ่นได้เลยทำให้มีลูกค้าให้ความสนใจอยู่บ่อยๆ วันนั้นช่วงประมาณเดือนมกราคมมีบริษัทแห่งหนึ่งมาคุยกับเจ้าของร้านเพื่อขอเหมาร้านเปิดงานเลี้ยงรับปีใหม่ พอคุยธุระกันเสร็จทางเราก็จัดเตรียมสถานที่จนถึงวันงาน ในวันนั้นฉันได้รับหน้าที่ให้ดูแลความเรียบร้อยทุกอย่างแม้กระทั่งเรื่องเงิน ชงเหล้า
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนดิฉันชื่อพลับค่ะ วันนี้ดิฉันจะมาเล่าถึงประสบการณ์ความเสียวครั้งแรกของดิฉันให้เพื่อนๆได้ฟังค่ะดิฉันเป็นพนักงานออฟฟิตชื่อดังแห่งหนึ่งค่ะ ซึ่งในปัจจุบันดิฉันมีแฟนแล้วค่ะแต่ยังไม่ได้แต่งงานกันนะคะซึ่งดิฉันขอเล่าให้เพื่อนๆได้ฟังก่อนว่าแฟนของดิฉันนั้นเป็นผู้ชายที่มีฐานะและเป็นผู้ชายที่มีหน้าตาที่หล่อเหลาเอาการเลยล่ะค่ะซึ่งแน่นอนว่ามีผู้หญิงเข้ามาเกาะแกะกับแฟนของดิฉันอยู่เป็นประจำแต่แฟนของดิฉันนั้นไม่เคยเล่นด้วยเพราะทุกครั้งที่มีผู้หญิงเข้ามาหาเขา เขาจะปฏิเสธและบอกเสมอว่ามีดิฉันแล้วและทุกครั้งเขาจะบอกดิฉันเสมอเลยค่ะและไม่พอเท่านั้นนะคะดิฉันสามารถที่จะจับโทรศัพท์เขาได้ตลอดเท่าที่ดิฉันต้องการเลยล่ะค่ะและนั่นมันทำให้ดิฉันไว้ใจและเชื่อใจแฟนหนุ่มของดิฉันเป็นอย่างมากและเพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะดิฉันขอเล่าเรื่องสุดเสียวของดิฉันให้เพื่อนๆฟังเลยนะคะ
การฝึกการหายใจ เป็นการฝึกหายใจแบบช้าและลึกโดยใช้กระบังลม (diaphragmatic slow-deep breathing) ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอและช่วยขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกนอกร่างกาย โดยปกติในขณะหายใจเข้า ความดันโลหิตจะลดลง เนื่องจากสเตรช รีเซพเตอร์ (stretch receptor) ที่ปอดถูกยึด แล้วมีการส่งสัญญาณไปยังสมองส่วนเมดดัลลาและพอนส์ ซึ่งเป็นศูนย์ควบคุมการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด ทำให้เกิดการยับยั้งกระแสซิมพาเทติกที่ส่งไปยังหลอดเลือด หลอดเลือดจึงคลายตัว และความดันโลหิตลดลง ส่วนการหายใจออกจะเกิดการตอบสนองที่ตรงข้ามกัน และยังลดการทำงานของซิมพาเทติกและเพิ่มวาเกล โทน (vagal tone) ให้ระบบพาราซิมพาเทติกทำงานเด่นขึ้น ทำให้จิตใจเข้าสู่ภาวะสงบ
ทุกวันนี้หลายคนพยายามจะเซฟตัวเอง เพราะกลัวผลกระที่จะตามมาภายหลัง เนื่องจากสถานการณ์ทั่วไปยังไม่ค่อยดี และเศรษฐกิจมีแนวโน้มแย่ลง ตอนนี้คนส่วนใหญ่เลยต้องการเซฟตัวเองเอาไว้ก่อน ไม่อยากลงทุนอะไรมาก ซึ่งเป็นเหตุผลที่เข้าใจได้ แต่ถ้าสถานการณ์ดีขึ้น คุณควรจะลองทำอะไรใหม่ๆดูบ้าง เพราะโอกาสบางครั้งอาจจะมาจากการลงมือทำ วันนี้เรามีวิธีคิดที่ช่วยให้คุณก้าวหน้า ทัศนคติที่ดี คุณอาจจะเป็นคนมองโลกตามความเป็นจริง ซึ่งนั่นเป็นเรื่องที่ดี แต่คุณจะต้องมีทัศนคติที่ดีในการทำงานด้วย เช่น การแสดงอารมณ์ในที่ทำงาน หรือการแสดงความรับผิดชอบต่อการทำงานของตัวเอง อย่าปล่อยให้ความขี้เกียจเข้ามาแทรกในตอนทำงาน เพราะการทำงานที่บ้าน บางคนก็แอบเปิดคลิปโป๊ดูตอนทำงานและประชุม หรือแอบใช้เวลาดูคลิปโป๊แทนที่จะเอามาทำงานให้เสร็จ ต้องลองเสี่ยงในการลงทุนดูบ้าง การลงทุนไม่ใช่แค่เรื่องเงิน